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好吃停不下来的排骨香菇汤面

时间:2021-09-14来源:牡丹新文科普网

主料:

排骨(适量)、香菇(适量)、香菜(适量)、盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、排骨香菇汤炖好,挑入煮好的面。西安治癫痫病比较好的医院>

2、撒上香菜,加盐,味精即可。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与蘑菇、萝卜、南瓜搭配;与鲫鱼、香菜、菊花相克,同食可能会引起不适;

小儿抽搐怎样治疗trong>香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与薏米、马蹄、胡萝卜搭配;与北极虾、鹌鹑、西红柿相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量(卡路里)24千卡;有江西哪个医院治癫痫利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与羊排、羊肉、羊骨搭配;与排骨、黄瓜、五花肉相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,宁夏看癫痫专业的医院低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

味精的热量(卡路里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适;

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