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东北煎饼盒子简单易学的做法

时间:2021-09-14来源:牡丹新文科普网

主料:

煎饼(适量)

辅料:

沈阳哪个医院治疗小儿癫痫好

鸡蛋(适量)、韭菜(适量)、粉条(适量)、火腿(适量)、盐(适量)、五香粉(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、材料:煎饼、 鸡蛋2个 韭菜、哈尔滨看癫痫那个医院好粉条、火腿、 葱 盐 、五香粉、油。

2、将煮软的粉条用刀剁成段,韭菜洗净切成段,鸡蛋打散摊成饼后切碎,火腿切丁。

3、加入五香粉、盐调味。

4、锅中放油,将切好的韭菜和痫病如何治疗粉条一起放入锅中,加盐、鸡精翻炒二分钟盛出备用。

5、把炒好的菜码入煎饼的一边,两边向中间对折。

6、视煎饼大小,一大张可包若干份。

7、平底煎锅倒油,放入卷好的煎饼盒子西安治癫痫比较好的医院叫什么

8、两面金黄就可,出锅装盘即可。

煎饼的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁;

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