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芝士切片汉堡-简单早餐

时间:2021-09-14来源:牡丹新文科普网

主料:

面包片(三片)、鸡蛋(2-3个)

癫痫病小发作怎么处理ong>辅料:

芝士片(一片)、面包糠(适量)

做法步骤:

1、材料大全。

四川看儿童癫痫医院>2、热狗用热水泡一会。

3、芝士片放在面包片上 然后上面再盖一片面包片 就是汉堡啦。

4、鸡蛋液 然后用面包片两面沾满鸡蛋液 然后裹上面包糠 下油锅炸两面金黄。癫痫会不会影响寿命p>

5、完成啦 然后喜欢吃鸡蛋的再煎好一个鸡蛋夹到中间 (再把热狗肠夹入)。

6、成品。

鸡蛋的热量(卡路里)143千邯郸癫痫早期如何治疗卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与生菜、桂圆、玉米搭配;与豆奶、鹅蛋、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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