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这才是苹果柠檬汁最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:牡丹新文科普网

主料:

苹果(一个)、柠檬(一个)、白糖(适量)

吉林省人民医院癫痫科怎么样>做法步骤:

1、苹果和柠檬洗干净,削皮切成块,倒入豆浆机内,加入适量的水和糖,选择果汁功能,几分钟之后就ok啦~\(≧▽≦)/~。

苹果哈尔滨治疗癫痫好医院在哪rong>的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与枸杞、黄鱼、桃子搭配;与萝卜、沙丁鱼、海味相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量(卡路里治疗癫痫病有什么好的方法呢)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与马蹄、羊排、鸡肉搭配;与牛奶、山楂+牛奶、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

太原专业癫痫医院有哪些白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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